2023-08-28から1日間の記事一覧

巻き肩になってませんか？

鏡を横から見た時に肩の位置が前に出ている両手をまっすぐ上にあげた時に、腕が耳よりだいぶ前にある仰向けに寝た時に、両肩が布団やベッドから浮いているスマホを見ている時間が長い呼吸しづらい気がする猫背と巻き肩には共通点もたくさんあるのですが、特…