今日の豆知識をご紹介します^ ^頭痛はねぎ塩スープで温めて解毒する！ 頭痛の要因のひとつは自然界に吹く風。強い北風にあたって帰宅すると、頭がひどく痛くなった経験がある人もいるのではないでしょうか？それは風による冷えからくる頭痛です。 このような…

足がつりやすくないですか？足がつるのは一般的に、急に体を動かしたときに起こりやすい症状ですが、栄養不足や水分不足、冷え、熱中症、急激な寒暖差とも言われてます。血の不足が原因とも言われていて‥血が不足すると筋肉や組織に栄養が届かず、さまざまな…