2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

猫背は危険!

多くの方が悩んでいる「猫背」もう慢性化してるし…別に慣れてるし…そういう方は危険ですよ! 今は痛みや支障がなくてもある日突然首が回らなくなる 腕が上がらないなんてこともありますよ ダイエットをしたい方も猫背でダイエット成功する人はいません猫背の…

小豆の力で肩こり対策

そもそもなぜ小豆なの?と疑問に思う人も多いかもしれません。 小豆には多くの水分が含まれています。小豆を温めることで天然の蒸気となり、体の芯まで温めてくれるんです。温熱が体の奥まで温めてくれるため、カイロとして使えるというわけですね。使い捨て…